人生痛苦源头

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人生痛苦源头之一:欲望
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成功不是人生远离苦痛的唯一标准,如果只追求成功,金钱是一个错误的人生策略。
人生痛苦源头之二:攀比
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抱着玩态度来体验人生,不要过多计较结果。最怕的人生态度攀比和嫉妒心,因为别人有了,所以我也必须有。
人生痛苦源头之三:对别人期望过高
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现实与期望值差距大造成了痛苦,把期望值降低反而会增加快乐,同事和老板可能会对我们有不同的看法,反而让我们变得更好。
人生痛苦源头之四:分离心
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分离心,其实就是自我感。什么都要去分你的我的,对别人没有真正的爱。爱就是一种容忍。我们通常对自己是最爱的,以至于很难去改掉我们的毛病。